DETALLES, FICCIóN Y PAUSAS ACTIVAS LUDICAS

Detalles, Ficción y pausas activas ludicas

Para trabajar el cuello podemos realizar un amasamiento con las dos manos en la parte posterior de este y en la región superior de la espalda durante 15 segundos o admisiblemente, flexionar la vanguardia, intentando tocar nuestro pecho con el mentón y llevar Levemente el mentón alrededor de el lado derecho durante 10 segundos y después, alreded

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